Η Τεσσαρακοστή είναι από τις 15η Νοεμβρίου μέχρι τις 24η Δεκεμβρίου.
Η νηστεία αυτή χωρίζεται σε δύο περιόδους:
1) από 15η Νοεμβρίου μέχρι 17η Δεκεμβρίου καταλύεται μονό ψάρι και
2) από 18η Δεκεμβρίου μέχρι 24η Δεκεμβρίου, καταλύεται μόνο κρασί και λάδι.
3) η νηστεία αυτή τις τηρούμε ανέλαιη νηστεία (χωρίς λάδι) στις Τετάρτες και Παρασκευές εκτός αν συμπέσει μια εορτή.
Στις 21 Νοεμβρίου (των Εισοδίων της Θεοτόκου) καταλύεται ψάρι.
Αν θέλουμε να νηστεύουμε αυστηρότερα την πρώτη ήμερα της νηστείας -χωρίς λάδι- (15 Νοεμβρίου), καθώς και την παραμονή της εορτής (24 Δεκεμβρίου), έκτος βέβαια κι αν συμπέσουν Σάββατο ή Κυριακή (καταλύεται λάδι).
Υπενθύμιση:
Κατάλυσις = σημαίνει ότι επιτρέπεται να τρώμε.
Τεσσαρακοστή = Σαρακοστή (λαϊκό)